16 апреля в Институте искусств и информационных технологий прошла интересная встреча с доктором медицинских наук Г.К. Наседкиным на актуальную для студентов и преподавателей тему: «Управление эмоциями в стрессе». Врач с многолетним опытом лечебной практики в интерактивной форме рассказал о влиянии стрессогенных факторов на здоровье человека и поделился авторскими методиками управления стрессовым состоянием. Очевидно, что для овладения необходимыми навыками и умениями регуляции стресса требуются годы тренировок, но кое-что возможно прямо сейчас. Реальный способ замедления сердцебиения, как оказалось, доступен не только йогам или тибетским ламам, но и обычным студентам в аудитории. Специальное дыхание, которое продемонстрировал Геннадий Конрадович и попробовали на себе активисты из студенческой аудитории, наглядно показало возможности практического управления соматическими реакциями.
Доктор Наседкин — специалист, который умело сочетает холистический медицинский подход и доказательную классическую медицину, человек, который тренирует дипломатов, актеров, работает с олимпийскими спортсменами рассказал о своем авторском подходе и пригласил заинтересовавшихся слушателей на практическое занятие 19 апреля в центр «Greensity» г. Зеленоград.
Для студентов и преподавателей нашего филиала предоставляется скидка. Как ее получить – спрашивай в комментариях. Подробнее о событии: Posted in Новости